Sesongens siste skitur?

Vinteren har vært lang og hard her nede på sørlandet. Så hard at skiene nå har vært i nesten konstant bruk siden desember, kun forstyrra av 2 ukers sommer og sol i Abu Dhabi.. Så hardt ramma av snøen har vi vært at jeg til og med har måttet gå til innkjøp av nye ski for å klare å ta unna all skitreninga - nei huff og huff..;-)

Den siste måneden har det dog blitt mindre og mindre skigåing, og mer løping. Jeg er blitt veldig glad i å løpe igjen etter noen år hvor jeg var veldig mett på løpinga og måtte sykle istede, men jeg er veldig glad i å gå rolige lange skiturer i flotte løyper, hvor det enn skulle være. Men, nå er det nå engang sånn at den norske orienteringssesongen nærmer seg med stormskritt. Sesongdebuten i Danmark er jo allerede gjort. Uansett, min treningsfilosofi som jeg har lyst til å skirve ett innlegg om senere tilsier at alternativ trening også er veldig bra. Uansett om det er viktig med flere bevegelsesformer, så er det virkelig nå det gjelder å legge inn de gode o-tekniske øktene og de gode intervalløktene med joggesko om man skal prestere fremover.

Jostein gir tommel opp for løypene i dag også:)

Det ble allikevel tid til en siste skitur før skiene skal glides inn med glider, og pakkes inn i skiposene frem til neste år. Den turen ble selvfølgelig gjennomført på samme sted som sesongens første skitur - nemlig på Toplandsheia. Her er løypemanskapene som regel veldig flinke til å kjøre løyper, også er løypene lange, så man slipper å gå rundt og rundt i de samme løypene i flere timer. Jostein var som alltid 100% klar for en skitur, da hans store mål nå i nærmeste fremtid er Sesilåmi som arrangeres neste lørdag. Da var det bare å pakke baggen og skia i bilen og komme seg avgårde på dagens trening.

Løypene var som vanlig godt preppa og dro avgårde i fin styresnø. Ut over dagen så ble det også litt løst i noen av motbakkene da det var MANGE andre som også benyttet fredagen til en skitur. Er litt snurt over at det ikke bare er oss som har fri på fredager:) Skyene gjorde også sitt til at vi ikke fikk noe sol i dag dessverre. Vi stoppet klokkene igjen etter 2.15 t og ca 35 km på gps'en. Helt rolig tur, for begge har hatt knallharde treningsøkter tidligere i uka, og skal ha flere treningsøkter i helga også.

Som tidligere sagt så konkluderte jeg med at dette nok var 2010/2011-sesongens siste skitur. Det er veldig gøy å gå på ski, men nok er nok for i år. Nå er det tilbake til fokus på løping (og litt sykkel + svømming da), og allerede på søndag så er det klart for ny konkurranse i Kristiansand - Baneheialøpet.

Pleier å bli litt tull og tøys på tur:)

Neste år får Vasaloppet igjen status som mål. Er det noen flere som tenker å bli med der? Eller er det andre renn som kan være verdt å ta turen til? Legg igjen en kommentar da vel:)

Påskeføre i sør

Etter en tur på byen i går kveld sammen med KOK'erne var samme gjeng igjen klare for skitur i det herlige påskeværet i dag. Oppmøte som vanlig på Spicheren, hvor vi ble 7 stk som satte kursen mot sørlandets flotteste (?) skiløyper på Toplandsheia (Øynaheia - de lærde strides om hva som er rett..hehe..). Har tidligere skrytt veldig av de som kjører løypene her nede i sør og etter dagens tur så kan man ikke annet enn å fortsette med superlativene.


Flott oversiktskart over løypene. Slike kart står utplassert i hvert løypekryss også.

Smøring og posing til fotografen før turen. Andreas har alt på stell..:)

Audun har ski i genene, og kan dette. Han knakk forøvrig staven på andrerunden. Snakk om krefter i stavtaket:)

Har vært litt av og på med kuldegradene så det er ganske vansklig å smøre gode ski til klassisk. Derfor har de siste turene mine vært skøyting, og slik ble det i dag også. Breie fine løyper å skøyte i, så det å ta igjen turfolket på tur er sjelden noe problem, bortsett fra de gangene hvor man tar igjen de barnefamiliene som står på tvers over hele løypa:) Uansett vi har god tid:)

KOK'erne i siget..

Mats er ivrig skidåkare, med superfrekke Brikobriller ala Dæhlie..:)

Blei 2 runder i 16 km'ern i dag, så totalt litt over 3 mil. Helt okey, og føler ihvertfall at jeg klarte å holde meg fint nede i sone 1. Sola strålte i kapp med smilene våre og tidvis kan man ikke annet enn å nynne på R Kelly's gamle storslager "I belive i can fly" samtidig som man fyker frem:) Skikkelig påskesteming med andre ord..

Måtte legge på litt mer smøring for klassikerne etter en runde. Legg også merke til brillene til Svensen. Tydelig hvem som er skiforbilde:)



Jostein var selvfølgelig også med på tur..:)


Tja, det er jo ikke så lenge til o-sesongen drar igang heller så påska er velkommen..

Bare en oppfordring sånn på tampen..